Helsingborgs Terränglopp
leonesse
Körde Helsingborgs terränglopp idag. Banan var strax under 4 km lång och hyfsat kuperad. Regnade en del under loppet. 3.80 km distans 18:33 tid 4:53 /km medeltempo 25 m total…
löpning
Långrunda i Bokskogen
Sprang en runda i bokskogen. Det blev 10 km men jag sprang mer söder ut än vad jag brukar i bokskogen. Jag var i bokskogen i fredags och hade hittat…